Wir bringen euch in Bewegung!

Studio für Frauen, Kinder, Teens & Babys

Freie Plätze in den Kinderkursen am Nachmittag und für die Frauen am Abend | nächster Beckenbodenkurs startet am 11. Juni

Bewegung, Gesundheit & Spaß für Klein bis Groß

Unsere Kurse bieten dir ein vielseitiges und ganzheitliches Training. Wir können endlich wieder zusammen Sport machen. Bewegung macht schlau, schön und hält dich gesund. Schau dich um, such dir das aus was du brauchst, welcher Kurs dir gefällt und vor allem was zu dir und deinem Alltag passt.

Für Kinder ab drei Jahren bieten wir Kindertanz an. Dabei geht es vor allem darum gemeinsam mit anderen Spaß an Bewegung zu haben, aufeinander zu achten und die körperlichen Fertigkeiten zu stärken, eine gesunde Körperhaltung zu unterstützen und die eigenen Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.

Wir bieten alle Kurse im Hybrid an. Wer erkältet, in Zeitdruck, Quarantäne, nicht vor Ort oder ohne Kinderbetreuung ist, kann online zu ins Studio kommen.

Unsere Kurse sind für Einsteigerinnen und alle anderen geeignet. Schweinehunde sind ebenfalls herzlich willkommen! Wenn du an deinem Kurstag mal nicht kannst, hol die Stunde in jedem anderen unserer Kurse nach oder auch vor. Oder du nutzt eines unserer Videos zu Hause.

Eine persönliche Ansprache, kleine und dir bekannte Gruppen und ein individuelles sowie ganzheitliches Training erwarten dich bei uns.

Komm vorbei, mach mit und bleib dabei.

Wir freuen uns auf dich & euch Afra Sentner & Team

Regelmäßig bewegen, schreib uns!

Kontakt

Instagram click & see

Kurse

Team

Afra Sentner

Kindertanz, Yoga, Fitness, Tanz, Beckenboden

Isabella Paulsen

Yoga, Personaltraining

Sarah Ritter

Kindertanz

Lena Reyle

Workshops