Bewegung, Gesundheit & Spaß für kleine und große

Unsere Kurse bieten dir ein vielseitiges und ganzheitliches Training in der Gruppe und Spaß. Wir haben langfristige und regelmäßige Kurse, Blockkurse und Drop-In für euch im Angebot. Schau dich um, such dir das aus was du brauchst, welcher Kurs dir gefällt und vor allem was zu dir und deinem Alltag passt.

Eltern-Kind-Kurse ab 1,5 Jahren, gemeinsam die Fähigkeiten des Körpers und Bewegung entdecken.

Für Kinder ab drei Jahren bieten wir Kindertanz an. Dabei geht es vor allem darum gemeinsam mit anderen Spaß an Bewegung zu haben, aufeinander zu achten und die körperlichen Fertigkeiten zu stärken, eine gesunde Körperhaltung zu unterstützen und die eigenen Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.

Unsere Kurse sind für Einsteigerinnen und alle anderen geeignet. Schweinehunde sind ebenfalls herzlich willkommen!

Wenn du an deinem Kurstag mal nicht kannst, hol die Stunde in jedem anderen unserer Kurse nach oder auch vor. Oder du nutzt eines unserer Videos zu Hause.

Eine persönliche Ansprache, kleine und dir bekannte Gruppen und ein individuelles sowie ganzheitliches Training erwarten dich bei uns. Alle unsere Dozentinnen passen ihren Unterricht individuell an die Bedürfnisse ihrer Teilnehemrinnnen an und mit viel Freude und guter Laune bleiben wir zusammen aktiv und flexibel.

Komm vorbei, mach mit und bleib dabei.

Wir freuen uns auf dich & euch

Afra Sentner & Team