Kursplan – Afra Sentner – Studio

Kinder 3 – 17

Erwachsene

Krankenkasse

Probetermin vereinbaren

Kinder können in der Probestunde gerne begleitet werden. Meldet euer Kind bitte in den altersentsprechenden Kursen zur Probestunde an.

MO

15.30 – 16.15

3 J

16.30 – 17.30

8-9 J

17.45 – 18.45

10-13 J

19.30 – 21.00

Mild Sweating

Cardio, Kraft & Flexibilität I

DI

11.00 – 12.00

Beckenboden II

ab Januar

8 mal in 4 Wochen

12.30 – 13.45

Beckenboden

8 mal in 4 Wochen

Di & Do

15.45 – 16.45

6 – 7 J

17.00 – 18.00

4-5 J

18.30 – 20.00

Happy Cobra

Yoga

Rücken & Beckenboden

MI

15.30 – 16.30

4-5 J

16.35 – 17.35

12-14 J

18.00 – 19.30

Wild Sweating

Cardio, Kraft & Flexibilität II

20.00 – 21.30

Yoga

Mobility & Kraft

DO

11.00 – 12.00

Beckenboden II

ab Januar

8 mal in 4 Wochen

12.30 – 13.45

Beckenboden

8 mal in 4 Wochen

Di & Do

15.45 – 16.45

9-11 J

16.50 – 17.50

7 – 9 J

18.00 – 19.15

Teens ab 15

19.45 – 21.15

Wild Sweating

Cardio, Kraft & Flexibilität II

FR

15.30 – 16.30

6-7 J

16.45 – 17.45

4-5 J

Kein Unterricht während der Berliner Schulferien in den Kinderkursen. Für Erwachsene bieten wir Ferienprogramme an.

An Sonn & Feiertagen haben wir geschlossen.