Für Zuhause oder unterwegs

Enjoy your time and yourself!

Im ABO hast du einen festen Kurs die Woche mit deiner Gruppe und 4 Termine innerhalb der Berliner Schulferien. Du kannst auf andere Kurse ausweichen, wenn dir mal nach was anderem ist oder du keine Zeit am regulären Termin hast. Du kannst deine Kurse jeweils drei Monate vor bzw nachholen.

Wer nicht in Berlin ist oder zu Hause bleiben möchte/muß, kann via Zoom dazu kommen.

Für zwischendurch gibt es Videos für euch von uns!

Videos

Für zwischen durch oder eine ganze Stunde, mach was dir Lust macht!

LUCKY DOG Lende & Hüfte

24. Mai

Bolster, 1 Block, Balancekissen, Decke & Getränk

LUCKY DOG Rumpf & Beine

31. Mai

Bolster, 1 Block, Faszienrolle etc, Gurt, Decke & Getränk

Mild Sweating

3. Juli

Ball, Matte oder Decke, Getränk

LUCKY DOG Rücken & Stretching

5. Juli

Bolster, 1 Block, Tennis- Massageball, Decke & Getränk

Happy Cobra

27. Juni

Bolster, 1 Block, Tennis- Massageball, Decke & Getränk

Wild Stretching

60 Minuten

evtl Matte oder Decke, Getränk