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Afra Sentner
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Beckenbodentraining Rückbildung

5. November 2019
Beckenboden, Rückbildung

Am Mittwoch startet der nächste Intensivkurs. 8 Termine in 4 Wochen, am Mittwoch Abend und Freitag Vormittag. Für Kurzentschlossene haben wir noch freie Plätze. Weitere Infos zum Kurs und die online Anmeldung bekommst du hier

 

Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschußt und ist dort als Präventionskurs gelistet.

 

 

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STUDIO AFRA SENTNER


Isabella is back!
Wir freuen uns sehr sie wieder

Isabella is back! 
Wir freuen uns sehr sie wieder im Team zu haben. Kompetenz, Herzlichkeit, Leichtigkeit, Witz & Wissen in einer Yogalehrerin. That’s awesome. 

Join her classes YIN&HATHA PRENATAL BACKPLEASURE

@isabella.yoga_berlin 

#yogaberlin #berlinyogateacher #hatha #teamwork #yogalehrerin #prenzlauerberg #berlin #studioafrasentner

Wir sind zurück und wir dürfen wieder mit 1,50 x
Wir sind zurück und wir dürfen wieder mit 1,50 x 1,50 Metern Abstand. Aber wir konnten fleißig üben. Denkt an eure Masken, Handtücher und Getränke! Wir freuen uns auf euch! #backagain #wiedereröffnung #kindertanz #yoga #fitness #yogastudio #pankow #prenzlauerberg #berlin #studiafrasentner

Wir finden wieder statt! Die ersten Kurse zusammen
Wir finden wieder statt! Die ersten Kurse zusammen sind gelaufen und es ist so schön wieder zusammen zu sein, wenn auch auf Distanz. 
Klar fehlt der Körperkontakt, wir müssen verbale Wege der Korrektur finden und sind auf einmal draußen. Es bleibt spannend und neu ❤️❤️ #coronasport #yogaoutside #yogakkasse #yogaunterricht #gymnastiklehrerin #gymnastiklehrer #berlinyoga #yogaberlin #prenzlauerberg #pankow #berlin #studioafrasentner

Alles ist und bleibt anders. Wir dürfen wieder, a
Alles ist und bleibt anders. Wir dürfen wieder, aber nur ein wenig, nicht richtig aber immerhin halb. Ab nächster Woche gehen wir raus. Das  geht an die Erwachsenen. Wir beginnen je nach Wetterlage mit einer Stunde Cardio und Yoga. 
Ich freue mich sehr euch in real zu sehen. Aus 1,50m Distanz. #coronasport #gettogether #yogaberlin #berlinyoga #cardio #fitness #outdoorsport #outdoorshooting #pankow #prenzlauerberg #berlin #studioafrasentner 
FOTO 📸 @andreakatheder


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