Double Trouble
4 Termine in Folge – starte wahlweise am Dienstag oder Donnerstag
Die Tage beginnen früher, die Natur kommt zurück und auch wir starten mit euch in den Tag.
Hilft bei akutem Bewegungsmangel, Frühjahrsmüdigkeit und Spaß an Bewegung.
Direkt vom Studio geht es dann in den Alltag, zur Arbeit oder ins Home Office. Dich erwartet ein intensives und ganzheitliches Training, nachdem du nicht duschen musst, um wieder unter Leute zu gehen.
Verbessere deine Beweglichkeit und Haltung, wirke Rückenschmerzen entgegen und baue Kraft auf. Nützliche Tips helfen dir auch im Alltag mobil zu bleiben, Verspannungen zu lockern und deine Gesundheit zu erhalten.
Isabella verbindet in ihren Kursen Elemente aus Hatha, Yin Yoga und der Rückenschule.
Wenn du Yoga eigentlich nicht so besonders magst, wenig Om und kein Shanti Shanti in unserem Studio. Yoga ohne Sonnengruß gibt´s das? Ja bei uns. Der Donnerstag ist Sonnengruß-Frei. Give it a try!
Kurs für Frauen und Männer
Wann? 1.März bis Ostern
Dienstag 8.15 – 9.15h
Donnerstag 8.30 – 9.30h
Preise
39€ 4 Termine in Folge (starte Di oder Do)
59€ 6 Termine in 3 Wochen
Zweifler-Tarif
Ist das auf der Matte doch nicht dein Ding und steigert nicht dein Wohlbefinden, ist das sehr schade und wir bedanken uns für´s durchhalten.
Haben sich deine Zweifel nach der ersten Woche bestätigt, bekommst du 36€ zurück. Sind sie hinweggefegt, sehen wir uns in der zweiten Woche wieder.