Fortlaufender Kurs oder zeitlich begrenztes Angebot. Ihr trainiert gemeinsam in der Gruppe an festen Terminen. Nach euren Schwerpunkten und Wünschen stellen wir ein Training für euch zusammen. Die Stunden können bei euch oder uns im Studio stattfinden.

Preise auf Anfrage

Nach einer Betriebsbegehung und Analyse eurer Arbeitsabläufe bekommt jedes Teammitglied 3 mal 30 Minuten Einzeltraining.

In diesem individuellen Training können wir gezielt trainieren und auf die speziellen Bedürfnisse jedes Teammitgliedes eingehen. Eingefahrene Bewegunsgabläufe können erkannt und verändert werden. Gezielte Übungen wirken bei regelmäßigem Training schmerzlindernd und  verspannungslösend.

Preise auf Anfrage