Leave it on the Dancefloor

  • Samstag 12. Oktober    Los lassen
  • Samstag  9. November    Fließen lassen
  • Samstag  7. Dezember     Fallen lassen
  • Jeweils 12.00 – 15.00h
Wir alle können tanzen, wenn wir uns trauen oder hier & da einen Schubser bekommen. Wenn du immer schon mal tanzen wolltest ist jetzt ein guter Augenblick.

 

Wir beginnen die Workshops mit einem Warm-up. Körper und Muskulatur werden auf das Training vorbereitet. Verschiedene Übungen, alleine und auch zu zweit oder in Gruppen führen durch den nächsten Teil der Stunden. Wir erforschen Bewegungsqualitäten und erweitern das Bewegungsvokabular durch kurze Choreografien.
Zum Ende hin kann mit erlerntem Material und eigener Improvisation gespielt werden, bevor wir ganz zum Schluss noch einmal für eine kurze Entspannung zusammenkommen.
Zeitgenössischer Tanz bedeutet sich fallen zu lassen, sich der Musikalität zu widmen, sich durch Schwungkraft und Schwerkraft zu bewegen und bewegen zu lassen, kreativ und ausdrucksvoll zu sein, die körperlichen Begrenzungen zu überwinden und gleichzeitig sich körpergerecht zu bewegen.
Es ist die Liebeserklärung an den Körper, sich mit all seinen Möglichkeiten zu bewegen.
Du hast Lust auf Tanz und Bewegung? Dann komm vorbei, mach mit und probier es aus. Der Kurs ist offen für alle ab 14 Jahren.
12. Oktober – Los lassen
Stress und Sorgen werden im Körper gespeichert. Release Technik ist Schwerpunkt dieses Kurses. Schöne und mitreißende Musik legen den Fokus auf das Loslassen. Fließende Bewegungen und der Wechsel zwischen An- und Entspannung lassen geschmeidig und leicht werden.
09. November – Fließen lassen
Blockaden, im Körper oder auch Kopf, können gelöst werden. Hüll dich in sanfte Bewegungen und harmonische Musik helfen dir, deine Energie wieder fließen und den Alltag vor der Tür zu lassen.
07. Dezember – Fallen lassen
Sich fallen zu lassen ist ein Kunst an sich. Wir lernen weich zu fallen und haben Spaß mit Schwerkraft und Schwungkraft. So finden wir zurück zu unserem Mut und Kraft.
Come on and dance, trau dich & leave it on the dancefloor!

Preise

 

1 Workshop    44€
2 Workshops    84€
3 Workshops    122€
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